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      1. 夏天各位新媽媽坐月子,盡量做好這2點!

          夏天各位新媽媽坐月子,盡量做好這2點!身邊有不少產婦說坐月子真辛苦,自己身體本來就不好,卻還要照顧小寶寶。這不最近碰到夏日坐月子,真是累上加累呀。詩安國際月子會所加盟的老師說,為什么很多孕婦會感覺坐月子特別累呢?其實可能是因為孕婦沒有做好這兩點,才會讓孕婦生完孩子后感覺特別的疲累。下面,我們一起了解下,希望可以給你的生活帶來幫助,具體情況如下:

          夏日坐月子真的不好受,一方面由于天氣過于太熱,另外一方面就是月子期間寶寶因為天氣的炎熱會更鬧騰。對于第一次做媽媽的女人來說,真的是會感覺又累又煩躁,甚至經常感覺心情壓抑。各位產婦要明白,這些事情不要藏著自己默默承受,要學會與家人共同面對。

          可以試著請教家里人們的經驗,如果有家人的幫助,自己的壓力會小很多。而且各位產婦身心要保持樂觀積極放松的狀態,千萬別總是那么勞累疲倦。不然可能會讓自己越來越壓抑甚至得產后抑郁癥。

          以前傳統的坐月子是指:讓產婦待在封閉的房間里面,不能夠碰水,更是不能洗澡或者刷牙。甚至告訴產婦不能下床,否則很容易讓月子病找上你。但是現在我們講究科學,以前的那么觀點其實是不夠科學的。隨著人們生活水平的提升,很多事情都可以很方便的做到了。

          產婦坐月子的第一個周,身體將會排出大量的惡露。這個時候不能置之不顧,在日常生活中,各位產婦要注意及時的清理身上的臟東西,經常的洗洗澡,按時刷牙。而且坐月子期間也是可以開空調的,不過要控制好空調的溫度,最好是保持在28度。

          夏天各位新媽媽坐月子,盡量做好這2點!詩安國際月子會所的人士為大家提出的這些建議已經是非常詳細和全面了。如果各位準媽媽還有不太清楚或不明白的細節問題,可以撥打熱線電話400-088-0194進行咨詢,詩安國際的每一位工作人員都會熱心為您解答。

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